[ 공지사항 ]
[] 온라인 훈련 상시 오픈합니다
차한식 date. 2019-10-28 read. 238
차마라톤팀에서는 러닝을 즐기거나 마라톤대회에서(5km.10km.harf.full)등에서 좋은기록으로 완주하고자하는 러너들이 전문지도자나 코칭이 없이 훈련하고 있는 러너들을 위한 전문 훈련프로그램입니다.

이 훈련은 철저히 온라인훈련으로서 전국 또는 해외에서도 훈련가능한 스케줄로서 등록된 러너만이 보고 훈련하고 기록을 올려 평가를 받아 실력을 향상시키는 프로그램입니다.
이 훈련은 엘리트선수 포함 누구나 통합으로 할수 있습니다.

현재 전국에서 많은 분들이 훈련하고 있습니다.

접수하실곳은 http://www.chamarathon.com 으로 들어와 회원가입을 하시면서 미션을 선택해 주시고 해당내용을 입력하신 가입완료를 클릭한 후 해당 금액을 은행에 입금하시면 됩니다. (회원가입)
신한ㆍ452-02-124163 
우체국ㆍ100313-01-003590
미션훈련 월12회에 훈련비 월20.000원

차마라톤클레스에서는 다음과 같은 기준을 통해 철저하게 관리합니다. 
훈련 참가자들은 시작전 체력테스트를 반드시 실시합니다. 
첫째 자신의 기초체력 능력을 점검 (각자 자신의 훈련장소에서 기록측정 후 통보)
둘째 자신에게 맞는 체계적인 훈련 지도 
셋째 체계적인 훈련을 통한 전원 목표달성을 위해 훈련합니다.
넷째 훈련프로그램은 초보, 중급자. 상급자로 3단계로 올려집니다. 

마라톤온라인 나의훈련법에서 NO85번째 글  "[2:56]10번째 도전에 기록한 최고기록"  참조

지금 도전해보세요.
자신의 능력이 어느 정도인지 차마라톤팀에서 확인 하십시요.
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